看见你在爱里的本能,
解锁 LLY 定制版亲密关系说明书
为什么有人越爱越患得患失(焦虑型),有人在靠近时本能后退(回避型),有人在推拉中反复内耗(恐惧/矛盾型),而有人既能温和笃定地接住情绪、又能带领关系共同成长(安全型 & 引导型)?
本测评由 LLY 策划定制,告别传统7级量表“分不清程度、不敢选两端”的痛点,采用“5级行为频次锚定 + 真实恋爱冲突情境 + 个体作答偏向校准”三重机制,还原最真实的你。
五维恋爱依恋人格坐标体系
点击任意人格卡片可提前查看完整图鉴
低焦虑 + 低回避 + 高情绪抱持与建设性引导力,“温暖的灯塔”
舒适亲密,坦诚依赖,情绪稳定自洽
全情投入,高频确认,害怕冷落与失去
高度独立,防御亲密,压力下习惯退缩
渴望被爱又怕受伤,靠近时推开对方
传统7级量表容易导致“不敢选1和7”或“分不清2/3与5/6”。本测试升级为清晰的5级发生频次锚点,并搭载个体作答方差校准算法,无论你是含蓄派还是果断派都能精准测出底色。
5级具象频次锚定 · 告别选择纠结
用“完全不像我(0-10%) / 偶尔如此(25%) / 看情况(50%) / 经常如此(75%) / 简直是我本人(95%)”取代抽象模糊的7级程度词,彻底解决不敢选两端或分不清中间档的问题。
自适应防偏差校准引擎 (Z-Calibration)
自动识别你的答题习惯:如果你是“从不选极端值的温和派”(只选2/3/4),系统会自动放大你的真实倾向特征;如果你是“非黑即白的极化派”(只选1或5),系统则自动平滑防过拟合。
LLY 专属实验室 · 全景报告与合盘
所有数据完全在本地浏览器计算,保护隐私且零付费套路。测完即可查看内在小孩潜台词、依恋触发雷区、定制自愈练习、双向视角CP合盘,并一键生成带有 LLY 印记的分享海报。
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请回想你在恋爱或亲密关系中的真实表现,按发生频率与共鸣度选择:
引导型安全依恋
Guiding & Mentoring Secure Attachment
“你不仅拥有自给自足的安全感底座,更具备温和而坚定的关系领航力。”
📍 ECR-R 二维依恋坐标落点图
3.5分为临界中线横轴代表依恋回避度(是否抗拒亲密与依赖),纵轴代表依恋焦虑度(是否害怕被抛弃与过度渴求确认)。红点为你校准后的精确心理坐标。
🕸️ 亲密关系五维能力画像
百分制综合评估除传统焦虑/回避外,额外评估你的关系引导力、情绪抱持力与边界清晰度,全面反映你在亲密关系中的成熟度与滋养度。
🔍 深度恋爱心理画像:你在爱里的真实模样
⚡ 依恋警报触发器 & 本能防御机制
🌱 定制关系进阶处方
可勾选打卡依恋类型不是终身判决书,而是可以通过自我觉察与正向关系体验重塑的“后天安全感(Earned Security)”。
💞 你的伴侣匹配度与相处锦囊
LLY · 五大恋爱依恋人格全图鉴
深入理解安全型、引导型、焦虑型、回避型、恐惧矛盾型的成因、恋爱表现、核心痛点与沟通密码
💞 LLY 亲密关系双人依恋合盘实验室
选择你与伴侣(或心仪对象)的恋爱依恋类型,深度解析你们之间的化学反应、潜在冲突循环(如“焦逃追逃循环”)以及分别针对双方的破局沟通话术。
📂 LLY 实验室 · 本地测评历史档案
所有记录仅保存在你当前浏览器的本地存储中,不上传任何服务器。你可以跟踪自己在不同阶段的安全感变化,或与伴侣在同一设备先后测试对比。