Created by LLY · 经典 ECR-R 量表 × “引导型恋人”五维体系
✨ 5 级频次锚定 · 自动校准答题习惯

看见你在爱里的本能, 解锁 LLY 定制版亲密关系说明书

为什么有人越爱越患得患失(焦虑型),有人在靠近时本能后退(回避型),有人在推拉中反复内耗(恐惧/矛盾型),而有人既能温和笃定地接住情绪、又能带领关系共同成长(安全型 & 引导型)? 本测评由 LLY 策划定制,告别传统7级量表“分不清程度、不敢选两端”的痛点,采用“5级行为频次锚定 + 真实恋爱冲突情境 + 个体作答偏向校准”三重机制,还原最真实的你。

五维恋爱依恋人格坐标体系

点击任意人格卡片可提前查看完整图鉴

LLY 严选五型
🧭
引导型安全依恋 (Guiding Secure) 高阶稀缺型

低焦虑 + 低回避 + 高情绪抱持与建设性引导力,“温暖的灯塔”

🌿 低焦虑 · 低回避
滋养型安全依恋

舒适亲密,坦诚依赖,情绪稳定自洽

🔥 高焦虑 · 低回避
焦虑/痴迷型依恋

全情投入,高频确认,害怕冷落与失去

🏔️ 低焦虑 · 高回避
回避/疏离型依恋

高度独立,防御亲密,压力下习惯退缩

🌊 高焦虑 · 高回避
恐惧/矛盾型依恋

渴望被爱又怕受伤,靠近时推开对方

🎯 为什么采用“5级行为频次锚定”?
传统7级量表容易导致“不敢选1和7”或“分不清2/3与5/6”。本测试升级为清晰的5级发生频次锚点,并搭载个体作答方差校准算法,无论你是含蓄派还是果断派都能精准测出底色。
01

5级具象频次锚定 · 告别选择纠结

用“完全不像我(0-10%) / 偶尔如此(25%) / 看情况(50%) / 经常如此(75%) / 简直是我本人(95%)”取代抽象模糊的7级程度词,彻底解决不敢选两端或分不清中间档的问题。

02

自适应防偏差校准引擎 (Z-Calibration)

自动识别你的答题习惯:如果你是“从不选极端值的温和派”(只选2/3/4),系统会自动放大你的真实倾向特征;如果你是“非黑即白的极化派”(只选1或5),系统则自动平滑防过拟合。

03

LLY 专属实验室 · 全景报告与合盘

所有数据完全在本地浏览器计算,保护隐私且零付费套路。测完即可查看内在小孩潜台词、依恋触发雷区、定制自愈练习、双向视角CP合盘,并一键生成带有 LLY 印记的分享海报。